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), puis à répondre par une attaque ( atemi ( 当て身 ? )) au moyen des différentes parties du corps : doigts ( nukite ), mains ouvertes ( shuto ) et fermées ( tsuki ), avant-bras ( uke ), pieds ( geri ), coudes ( enpi ), genoux [ex. : hiza geri ]). les 20 préceptes du karaté voudraient qu'il n'existe pas d'attaque pure et dure de la part d'un karatéka : le combattant répond par une défense (ou une anticipation, nommée sendosei , qui permet d'attaquer avant que l'attaque de l'adversaire ne soit portée) puis une attaque à une agression. des nuances de contenus techniques et philosophiques sont relativement marquées en fonction du style (shōrin-ryu, shōtōkan, shōtōkai, wadō-ryū, shitō-ryū, gōjū-ryū, etc.). pour acquérir la maîtrise de ces techniques en combat, l'enseignement comporte trois domaines d'étude complémentaires : le kihon ( 基本 ), les katas ( 型 ou 形 ) et le kumite ( 組手 ). mais d'autres domaines d'étude font partie de l'apprentissage. le placement et la maîtrise de la respiration sont essentiels à la compréhension des techniques de karaté. en outre, certains maîtres pratiquent la méditation zen. le kihon (qui signifie « technique de base ») consiste à répéter individuellement, et la plupart du temps en groupe, des techniques, positions et déplacements. pratiqué avec un partenaire de façon codifiée, on parle alors de kihon-kumite . le kata (qui signifie « forme ») est un enchaînement codifié et structuré de techniques « représentant un combat réel contre plusieurs assaillants virtuels quasi simultanés « et ayant pour but la formation du corps, l'acquisition d'automatismes ainsi que la transmission de techniques secrètes. le kata dépasse l'aspect purement technique en permettant au pratiquant, après de nombreuses répétitions, de tendre vers la perfection des mouvements (pour certains, on pourrait dire la danse des combattants). le dernier domaine est le kumite , ou combat. littéralement, cela signifie « grouper les mains », c'est-à-dire travailler en groupe et non plus tout seul (voir randori ). cette notion de kumite peut prendre de multiples formes en karaté, de la plus codifiée à la plus libre. le combat peut être prédéfini ( kihon-kumite ), fixé à un nombre d'attaques précis ( ippon kumite pour une attaque, nihon kumite pour deux attaques, sanbon kumite pour trois attaques, etc.), souple ( jū kumite ), sans contact ( kunde kumite ) ou libre ( jiyū kumite ). source: https://fr.wikipedia.org/wiki/karat%c3%a9 page de la section kendo le kendo ( 剣道 / 劍道 ? , littéralement « la voie du sabre » ) est la version moderne du kenjutsu ( 剣術 , techniques du sabre ), l'escrime au sabre pratiquée autrefois au japon par les samouraïs. par version moderne, il faut comprendre que le kendo n'est pas seulement un art martial mais également un sport de compétition, aujourd'hui largement pratiqué au japon. le kendo ne se résume toutefois pas à un simple ensemble de techniques et de tactiques du combat au sabre. il comprend également un volet spirituel. le kendo permet à ses pratiquants de développer leur force de caractère et leur détermination. page de la section occupation du dojo septembre 2018 lun mar mer jeu ven sam dim 1 2 3 aikido - enfants aikido - enfants 03/09/2018 17:00 - 18:00 voir plus de détails aikido - initiation aikido - initiation 03/09/2018 18:30 - 19:30 seulement avec l’accord du sensei voir plus de détails aikido aikido 03/09/2018 18:30 - 20:00 voir plus de détails kendo kendo 03/09/2018 20:00 - 21:45 voir plus de détails • • • • 4 aikido - armes aikido - armes 04/09/2018 06:30 - 07:30 voir plus de détails aikibudo aikibudo 04/09/2018 18:30 - 20:00 voir plus de détails karate - base technique karate - base technique 04/09/2018 20:10 - 21:25 voir plus de détails karate - kata traditionnels karate - kata traditionnels 04/09/2018 20:15 - 21:30 voir plus de détails • • • • 5 kendo: asa-geiko kendo: asa-geiko 05/09/2018 06:00 - 07:30 kendo: geiko du matin pour les porteurs d'armure. voir plus de détails aikido - enfants aikido - enfants 05/09/2018 17:00 - 18:00 voir plus de détails aikido - initiation aikido - initiation 05/09/2018 18:30 - 19:30 pas de stage d’initiation pendant les vacances d’été voir plus de détails aikido aikido 05/09/2018 19:30 - 21:00 voir plus de détails • • • • 6 aikido aikido 06/09/2018 12:30 - 13:30 voir plus de détails kendo - enfants kendo - enfants 06/09/2018 17:00 - 18:30 voir plus de détails kendo kendo 06/09/2018 18:30 - 20:00 voir plus de détails aikibudo & kobudo katori shinto ryu aikibudo & kobudo katori shinto ryu 06/09/2018 20:00 - 22:00 kobudo (katori shinto ryu) 21h00 – 22h00 voir plus de détails • • • • 7 self-defence disma self-defence disma 07/09/2018 12:15 - 13:15 voir plus de détails karate - enfants karate - enfants 07/09/2018 18:15 - 19:45 voir plus de détails karate karate 07/09/2018 20:00 - 21:30 voir plus de détails • • • 8 9 10 aikido - enfants aikido - enfants 10/09

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